GLP-1注射について（チャットGPT解説）
GLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）注射は、糖尿病治療および体重管理のために使用される注射薬です。GLP-1は自然に体内で生成されるホルモンで、インスリン分泌を促進し、血糖値を低下させ、食欲を抑制する働きをします。GLP-1受容体作動薬は、これらの作用を利用して血糖値管理や体重減少を促すために開発されました。
主なGLP-1注射薬の例
- リラグルチド（サクセンダ、ビクトーザ）
- サクセンダ：肥満治療に使用され、食欲抑制と体重減少を促進します。
- ビクトーザ：2型糖尿病の治療に使用され、血糖値をコントロールします。
- セマグルチド（オゼンピック、ウェゴビ）
- オゼンピック：2型糖尿病の治療に使用され、週1回の注射が一般的です。
- ウェゴビ：肥満や体重管理に使用されます。
GLP-1注射の効果
- 血糖値の管理：インスリンの分泌を促進し、グルカゴンの分泌を抑えることで血糖値を下げます。
- 食欲抑制：満腹感を増し、食事摂取量を減らす効果があります。
- 体重減少：一部のGLP-1受容体作動薬は、特に体重減少を目的とした薬剤として使用されます。
副作用
- 消化器症状：吐き気、下痢、便秘、嘔吐など。
- 低血糖：特にインスリンや他の糖尿病薬と併用する場合に注意が必要です。
- その他：注射部位の反応、頭痛なども報告されています。
使用方法
通常、医師の指導のもとで定期的に自己注射を行います。GLP-1注射は長期的な体重管理や糖尿病治療の一環として使用されることが多く、生活習慣の改善と併用することが推奨されます。
実際に使用してみての効果
自分はサクセンダという毎日、皮下注射を行うタイプのものを使用しています。
実際に使用して約１年半くらい。
使用0日目 体重は95㎏でした。
糖尿病ではないが、GLP1注射を入手する。という場合は、保険適応外の自費で購入の必要があります。
自分は近くのクリニック処方で1本16500円程度。
かなり高額なものですが、しっかりとした効果がありお金がかかっても痩せたい！という方は使わない手はない。と感じています。※使用は自己責任で、処方する医師としっかり相談してください。
現在はオンライン診療で自宅に届く。という処方パターンもあるそうですね。
15か月後：現在 65㎏～67㎏
マイナス30㎏で使った注射の本数は約20本。
総額33万円くらいですかね。
高いように感じますが、30㎏ヤセることを思えば十分ではないでしょうか。
ここら辺は個人の価値観によるところでしょう。
ダイエットの近道や裏技の大きなベースは、このGLP‐1注射になります。
効果について（実体験）
0.6ミリ、1.2ミリ、1.8ミリ・・・3ミリまで自分で量を変えれます。（医師と要相談）
使い方などは、医療従事者でないので割愛させていただきます。
使用方法などはこちらのサイトでご確認ください。
食欲が減る
自分は1.2ミリ（月2本）で毎日使用。
食欲が減退して消費カロリー＞摂取カロリーのアンダーカロリー状態でも問題なく耐えられるようになります。
使い始めて最初のうちは、それでもお腹が空くのですが胃袋を小さくしていくと覿面に食事量が減ります。
食事量が減ると、好きな料理を少し食べればいいのでストレスなく体重減少していけます。
なるべくタンパク質多めのクリーンな食事をとるようにしましょう。
カップ麺などのジャックフードはNGです。
副作用はあるか
個人的に感じた副作用は、使い始めの頭痛（軽度）と便秘です。
使い始めて初日～3日は、慣れていないので軽い頭痛と便秘があります。
体が慣れてくると頭痛は治まります。
便秘に関しては、日ごろからしっかりと水を取り入れて腸の運動を促進してやると解決しています。
副作用は使い始めの軽度なものだけで、その後は全くと言っていいほどありませんね。
使ってよかったか？
使ってよかったです。
ダイエットで絶対に結果を出したい。という方は使ったほうがいいでしょう。
もちろんGLP1注射を打った上で、食事管理、筋トレ、十分な睡眠を徹底する必要があります。
使ったから簡単に何キロも落ちる！というほど甘いものではありません。
もし使用する際は、ネット上でいろんな情報をかき集めて自己判断の元にしてください。
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